5.2 km | 00:48:02 | 09:12/km日期: 2023-03-11 07:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 09'00" / 08'58" / 13'38" / 09'05" / 09'56" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+00'02") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
129.25 km 
Adizero Bosten 10 W 淡藍 累積 :
230.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'58" | 00:17'58" |
| 3 | 13'38" | 00:31'36" |
| 4 | 09'05" | 00:40'41" |
| 5 | 09'56" | 00:50'37" |
| 5.2 | 08'36" | 00:52'32" |
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