10.2 km | 00:58:23 | 05:43/km日期: 2023-03-09 18:01 - 總爬升: 247 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 641 Cal - 總步數: 10080 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 06'28" / 05'54" / 05'40" / 05'45" / 05'22" / 05'35" / 05'11" / 05'25" / 05'17" / 05'35" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'17") | 1000 / 1000 | 173 / 89 |
| 2 | | 05'53" (+00'43") | 1002 / 2003 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'40" (+00'30") | 1002 / 3006 | 175 / 100 |
| 4 | | 05'46" (+00'36") | 1000 / 4006 | 169 / 101 |
| 5 | | 05'21" (+00'11") | 1001 / 5008 | 176 / 105 |
| 6 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 6008 | 176 / 101 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 7009 | 177 / 108 |
| 8 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 8009 | 175 / 104 |
| 9 | | 05'15" (+00'05") | 1001 / 9011 | 176 / 107 |
| 10 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 10012 | 175 / 102 |
| 11 | | 11'50" (+06'40") | 176 / 10188 | 110 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
295.11 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖 累積 :
5260.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'54" | 00:12'22" |
| 3 | 05'40" | 00:18'02" |
| 4 | 05'45" | 00:23'47" |
| 5 | 05'22" | 00:29'09" |
| 6 | 05'35" | 00:34'44" |
| 7 | 05'11" | 00:39'55" |
| 8 | 05'25" | 00:45'20" |
| 9 | 05'17" | 00:50'37" |
| 10 | 05'35" | 00:56'12" |
| 10.2 | 11'34" | 00:58'23" |
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