Angus Tseng 2023/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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22.3 km | 01:44:35 | 04:41/km

日期: 2023-03-04 05:16 - 卡路里: 1157 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91%

Pace: 05'26" / 05'17" / 04'43" / 04'41" / 04'26" / 04'38" / 04'29" / 04'48" / 04'32" / 04'31" / 04'22" / 04'41" / 04'26" / 04'30" / 04'33" / 04'29" / 04'42" / 04'31" / 04'36" / 04'30" / 05'04" / 05'18" / 05'14" /

3月累積里程 : 165.39 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 3136.8 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'17"	00:10'43"
3	04'43"	00:15'26"
4	04'41"	00:20'07"
5	04'26"	00:24'33"
6	04'38"	00:29'11"
7	04'29"	00:33'40"
8	04'48"	00:38'28"
9	04'32"	00:43'00"
10	04'31"	00:47'31"
11	04'22"	00:51'53"
12	04'41"	00:56'34"
13	04'26"	01:01'00"
14	04'30"	01:05'30"
15	04'33"	01:10'03"
16	04'29"	01:14'32"
17	04'42"	01:19'14"
18	04'31"	01:23'45"
19	04'36"	01:28'21"
20	04'30"	01:32'51"
21	05'04"	01:37'55"
22	05'18"	01:43'13"
22.3	05'13"	01:44'35"

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