吳承瑄 2023/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳承瑄基隆
ID 687258

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8.0 km | 00:49:26 | 06:08/km

日期: 2023-03-02 19:19 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 53%

Pace: 06'12" / 06'04" / 06'06" / 06'03" / 06'28" / 06'11" / 06'05" / 06'04" / 07'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 29.33 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'04"	00:12'16"
3	06'06"	00:18'22"
4	06'03"	00:24'25"
5	06'28"	00:30'53"
6	06'11"	00:37'04"
7	06'05"	00:43'09"
8	06'04"	00:49'13"
8.0	06'28"	00:49'30"

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