6.1 km | 00:37:24 | 06:10/km日期: 2023-03-02 18:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6302 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 05'51" / 05'55" / 06'12" / 06'18" / 06'22" / 06'20" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'01") | 1008 / 1008 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'50" | 1004 / 2013 | 170 / 100 |
| 3 | | 06'10" (+00'20") | 1004 / 3017 | 167 / 96 |
| 4 | | 06'17" (+00'27") | 1002 / 4020 | 166 / 95 |
| 5 | | 06'20" (+00'30") | 1003 / 5024 | 166 / 94 |
| 6 | | 06'20" (+00'30") | 1006 / 6030 | 167 / 94 |
| 7 | | 06'08" (+00'18") | 59 / 6089 | 163 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 76.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'55" | 00:11'46" |
| 3 | 06'12" | 00:17'58" |
| 4 | 06'18" | 00:24'16" |
| 5 | 06'22" | 00:30'38" |
| 6 | 06'20" | 00:36'58" |
| 6.1 | 07'15" | 00:37'24" |
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