7.5 km | 00:56:00 | 07:29/km日期: 2015-12-04 05:19 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 8878 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 07'29" / 06'42" / 07'15" / 07'30" / 07'31" / 09'05" / 06'19" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+01'33") | 1007 / 1007 | 163 / 78 |
| 2 | | 06'12" | 72 / 1079 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'43" (+00'31") | 1007 / 2087 | 182 / 81 |
| 4 | | 07'10" (+00'58") | 1000 / 3087 | 164 / 84 |
| 5 | | 07'28" (+01'16") | 1003 / 4091 | 155 / 86 |
| 6 | | 07'26" (+01'14") | 1000 / 5091 | 156 / 85 |
| 7 | | 09'06" (+02'54") | 1009 / 6101 | 138 / 79 |
| 8 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 7101 | 180 / 88 |
| 9 | | 08'31" (+02'19") | 397 / 7499 | 108 / 107 |
12月累積里程 :
317.18 km 
Y 拖 藍 累積 :
93.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'42" | 00:14'11" |
| 3 | 07'15" | 00:21'26" |
| 4 | 07'30" | 00:28'56" |
| 5 | 07'31" | 00:36'27" |
| 6 | 09'05" | 00:45'32" |
| 7 | 06'19" | 00:51'51" |
| 7.5 | 08'50" | 00:56'00" |
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