5.1 km | 01:21:38 | 16:06/km日期: 2023-03-02 19:03 - 平均心率: 93 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 16°C - 濕度: 53%
Pace: 15'20" / 13'07" / 12'17" / 12'35" / 27'26" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'20" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'25" (+15'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'41" (+00'24") | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.41 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
456.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'20" | 00:15'20" |
| 2 | 13'07" | 00:28'27" |
| 3 | 12'17" | 00:40'44" |
| 4 | 12'35" | 00:53'19" |
| 5 | 27'26" | 01:20'45" |
| 5.1 | 13'24" | 01:21'41" |
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