5.2 km | 00:34:17 | 06:32/km日期: 2023-03-02 12:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 53%
Pace: 06'49" / 06'27" / 05'47" / 05'46" / 06'11" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" (+07'31") | 247 / 5247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
251.54 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'27" | 00:13'16" |
| 3 | 05'47" | 00:19'03" |
| 4 | 05'46" | 00:24'49" |
| 5 | 06'11" | 00:31'00" |
| 5.2 | 13'16" | 00:34'17" |
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