10.0 km | 01:01:56 | 06:10/km日期: 2023-03-02 05:06 - 平均心率: 126 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
Pace: 06'11" / 05'56" / 05'59" / 06'06" / 06'14" / 06'08" / 06'03" / 05'49" / 05'53" / 05'59" / 54'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.11 km 
🐊 Y拖III(1111207) 累積 :
745.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'56" | 00:12'07" |
| 3 | 05'59" | 00:18'06" |
| 4 | 06'06" | 00:24'12" |
| 5 | 06'14" | 00:30'26" |
| 6 | 06'08" | 00:36'34" |
| 7 | 06'03" | 00:42'37" |
| 8 | 05'49" | 00:48'26" |
| 9 | 05'53" | 00:54'19" |
| 10 | 05'59" | 01:00'18" |
| 10.0 | 51'31" | 01:01'56" |
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