2.9 km | 00:21:02 | 07:12/km日期: 2023-03-01 17:49 - 平均心率: 142 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 58%
Pace: 13'08" / 06'54" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'15") | 445 / 445 |
| 2 | | 06'55" | 909 / 1354 |
| 3 | | 06'57" (+00'02") | 442 / 1796 |
| 4 | | 07'06" (+00'11") | 446 / 2243 |
| 5 | | 07'32" (+00'37") | 456 / 2699 |
| 6 | | 08'20" (+01'25") | 221 / 2921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'08" | 00:13'08" |
| 2 | 06'54" | 00:20'02" |
| 2.9 | 07'34" | 00:27'01" |
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