Eric《動魂》 2023/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Eric《動魂》新竹
ID 564041

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Eric《動魂》

5.1 km | 00:30:18 | 05:53/km

日期: 2023-02-23 19:29 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'14" / 05'58" / 05'51" / 05'40" / 05'40" / 04'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'10" (+00'31")

978 / 978

2

05'59"

(12'01")

06'00" (+00'21")

997 / 1975

3

05'52"

(17'53")

05'50" (+00'11")

1003 / 2978

4

05'40"

(23'33")

05'39"

1002 / 3981

5

05'40"

(29'13")

05'39"

1000 / 4981

6

00'47"

(30'00")

05'57" (+00'18")

131 / 5112

2月累積里程 : 120.97 km

Nike Fly 5 累積 : 595.0 km

Android - vivo V2144 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'58"	00:12'12"
3	05'51"	00:18'03"
4	05'40"	00:23'43"
5	05'40"	00:29'23"
5.1	05'28"	00:30'00"

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