Winni Chen 2015/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Winni Chen 高雄
ID 190991

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4.9 km | 00:36:09 | 07:26/km

日期: 2015-12-03 16:40 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 08'33" / 07'13" / 07'00" / 06'40" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'27" (+01'42")

999 / 999

2

07'13"

(15'40")

07'14" (+00'29")

997 / 1996

3

06'58"

(22'38")

06'57" (+00'12")

1002 / 2998

4

06'48"

(29'26")

06'45"

1006 / 4004

5

06'43"

(36'09")

07'49" (+01'04")

858 / 4863

12月累積里程 : 109.82 km

Adidas 型號累積 : 307.2 km

Android - HTC HTC_E9x 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 李啟華和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'13"	00:15'46"
3	07'00"	00:22'46"
4	06'40"	00:29'26"
4.9	07'46"	00:36'09"

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