Dexter 2023/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Dexter 台南
ID 210251

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10.2 km | 00:54:49 | 05:24/km

日期: 2023-02-16 20:01 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%

Pace: 05'55" / 05'38" / 04'52" / 05'32" / 04'41" / 05'49" / 04'47" / 05'45" / 04'50" / 06'01" / 06'33" /

基本訓練

2月累積里程 : 162.67 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳榮興說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'38"	00:11'33"
3	04'52"	00:16'25"
4	05'32"	00:21'57"
5	04'41"	00:26'38"
6	05'49"	00:32'27"
7	04'47"	00:37'14"
8	05'45"	00:42'59"
9	04'50"	00:47'49"
10	06'01"	00:53'50"
10.2	06'21"	00:54'49"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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