海正藍 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

海正藍新北市
ID 171430

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8.0 km | 00:55:45 | 06:57/km

日期: 2015-11-02 19:50 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 05'48" / 07'04" / 06'48" / 07'16" / 06'40" / 08'05" / 08'07" / 05'48" / 07'30" /

11月累積里程 : 144.37 km

母子鱷 Y拖累積 : 1727.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Glenlin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	07'04"	00:12'52"
3	06'48"	00:19'40"
4	07'16"	00:26'56"
5	06'40"	00:33'36"
6	08'05"	00:41'41"
7	08'07"	00:49'48"
8	05'48"	00:55'36"
8.0	07'18"	00:55'45"

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