6.0 km | 00:43:25 | 07:12/km日期: 2023-02-16 08:16 - 平均心率: 131 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'17" / 07'32" / 07'01" / 06'56" / 06'47" / 06'41" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
156.53 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'32" | 00:15'49" |
| 3 | 07'01" | 00:22'50" |
| 4 | 06'56" | 00:29'46" |
| 5 | 06'47" | 00:36'33" |
| 6 | 06'41" | 00:43'14" |
| 6.0 | 06'28" | 00:43'25" |
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