小銘 2013/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

小銘桃園
ID 4025

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6.4 km | 00:37:48 | 05:53/km

日期: 2013-07-03 18:32 - 地點: 桃園石管局 - 天氣: 熱~~ - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'40" / 06'04" / 06'12" / 05'44" / 05'36" / 05'24" / 05'08" /

7月累積里程 : 91.78 km

GPX 上傳 | 11 years ago

datou5522, 關門倫和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'04"	00:12'44"
3	06'12"	00:18'56"
4	05'44"	00:24'40"
5	05'36"	00:30'16"
6	05'24"	00:35'40"
6.4	05'08"	00:37'48"

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