15.7 km | 01:16:33 | 04:52/km日期: 2023-02-12 06:16 - 總爬升: 2209 m - 地點: 回歸竹22 - 平均心率: 172 - 卡路里: 918 Cal - 總步數: 14902 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 100%
Pace: 04'48" / 04'54" / 04'37" / 04'16" / 04'07" / 04'16" / 04'26" / 06'27" / 05'10" / 04'17" / 04'35" / 04'50" / 05'13" / 05'01" / 04'56" / 06'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'00" (+00'53") | 1002 / 1002 | 190 / 104 |
2 | | 05'03" (+00'56") | 1003 / 2005 | 193 / 102 |
3 | | 04'35" (+00'28") | 1000 / 3006 | 195 / 111 |
4 | | 04'15" (+00'08") | 1000 / 4006 | 202 / 116 |
5 | | 04'14" (+00'07") | 1003 / 5009 | 199 / 118 |
6 | | 04'14" (+00'07") | 1001 / 6010 | 201 / 116 |
7 | | 05'09" (+01'02") | 1000 / 7011 | 193 / 100 |
8 | | 06'22" (+02'15") | 1001 / 8012 | 186 / 84 |
9 | | 05'09" (+01'02") | 1002 / 9014 | 190 / 102 |
10 | | 04'07" | 1000 / 10015 | 194 / 124 |
11 | | 04'50" (+00'43") | 1000 / 11015 | 199 / 103 |
12 | | 04'53" (+00'46") | 1000 / 12015 | 197 / 103 |
13 | | 05'13" (+01'06") | 1001 / 13016 | 193 / 98 |
14 | | 05'02" (+00'55") | 1002 / 14018 | 194 / 102 |
15 | | 04'52" (+00'45") | 1003 / 15021 | 193 / 106 |
16 | | 04'54" (+00'47") | 686 / 15708 | 194 / 104 |
新竹轟吼輪