Che Chung Ho 2022/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Che Chung Ho 高雄
ID 293099

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12.0 km | 01:49:49 | 09:09/km

2022 屏東高樹蜜鄉馬拉松(由2022/5/1延期)

官方成績
日期	2022-12-11
成績	01:49:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:09/km

日期: 2022-12-11 06:10 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'41" (+00'09")

1002 / 1002

2

06'30"

(13'13")

06'32"

994 / 1997

3

07'24"

(20'37")

07'22" (+00'50")

1004 / 3001

4

06'42"

(27'19")

06'42" (+00'10")

999 / 4001

5

07'41"

(35'00")

07'36" (+01'04")

1010 / 5012

展開計圈分析

賽後評分: 沒有捏
給 5 星

12月累積里程 : 27.90 km

MIZUNO SPARK 6 K1GA210402 累積 : 284.0 km

Android - Google Pixel 6 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'36"	00:13'19"
3	07'18"	00:20'37"
4	06'42"	00:27'19"
5	07'41"	00:35'00"
6	08'22"	00:43'22"
7	07'58"	00:51'20"
8	11'03"	01:02'23"
9	09'35"	01:11'58"
10	12'43"	01:24'41"
11	10'51"	01:35'32"
12	10'46"	01:46'18"
12.4	08'28"	01:49'31"

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