Terry Lin 2023/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Lin 嘉義
ID 228587

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4.0 km | 00:32:05 | 07:56/km

日期: 2023-02-04 18:24 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 08'09" / 07'47" / 07'42" / 07'50" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'01" (+00'21")

999 / 999

2

07'55"

(15'56")

07'52" (+00'12")

1005 / 2004

3

07'42"

(23'38")

07'40"

1003 / 3007

4

07'50"

(31'28")

07'47" (+00'07")

1005 / 4013

5

00'18"

(31'46")

09'59" (+02'19")

30 / 4043

2月累積里程 : 9.09 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 1 year ago

黃美娟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'47"	00:15'56"
3	07'42"	00:23'38"
4	07'50"	00:31'28"
4.0	06'52"	00:31'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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