6.2 km | 00:50:56 | 08:14/km日期: 2023-02-09 15:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 07'19" / 08'06" / 07'44" / 07'53" / 09'00" / 09'18" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'49" (+00'23") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'32" (+01'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'20" (+01'54") | 1351 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.98 km 
adidas BOSTON 10藍綠白 累積 :
968.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'06" | 00:15'25" |
| 3 | 07'44" | 00:23'09" |
| 4 | 07'53" | 00:31'02" |
| 5 | 09'00" | 00:40'02" |
| 6 | 09'18" | 00:49'20" |
| 6.2 | 09'04" | 00:50'58" |
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