8.3 km | 00:49:15 | 05:57/km日期: 2023-02-10 18:25 - 平均心率: 172 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'30" / 06'06" / 06'09" / 06'08" / 05'58" / 05'42" / 05'27" / 05'50" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'03") | 262 / 8262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'06" | 00:12'36" |
| 3 | 06'09" | 00:18'45" |
| 4 | 06'08" | 00:24'53" |
| 5 | 05'58" | 00:30'51" |
| 6 | 05'42" | 00:36'33" |
| 7 | 05'27" | 00:42'00" |
| 8 | 05'50" | 00:47'50" |
| 8.3 | 05'28" | 00:49'16" |
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