8.1 km | 00:50:59 | 06:16/km日期: 2023-01-23 06:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 06'57" / 06'35" / 06'14" / 05'55" / 06'05" / 06'11" / 06'11" / 06'11" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 116 / 8116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
171.80 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'35" | 00:13'32" |
| 3 | 06'14" | 00:19'46" |
| 4 | 05'55" | 00:25'41" |
| 5 | 06'05" | 00:31'46" |
| 6 | 06'11" | 00:37'57" |
| 7 | 06'11" | 00:44'08" |
| 8 | 06'11" | 00:50'19" |
| 8.1 | 05'52" | 00:51'00" |
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