6.5 km | 00:50:04 | 07:45/km日期: 2023-01-18 06:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 93%
Pace: 08'51" / 07'50" / 07'01" / 06'50" / 07'08" / 07'40" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'22") | 755 / 1755 |
| 3 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 2755 |
| 4 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 3755 |
| 5 | | 06'46" | 167 / 3922 |
| 6 | | 06'50" (+00'04") | 730 / 4653 |
| 7 | | 07'41" (+00'55") | 1000 / 5653 |
| 8 | | 09'16" (+02'30") | 787 / 6440 |
| 9 | | 11'12" (+04'26") | 6 / 6446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.06 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
488.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 07'50" | 00:16'41" |
| 3 | 07'01" | 00:23'42" |
| 4 | 06'50" | 00:30'32" |
| 5 | 07'08" | 00:37'40" |
| 6 | 07'40" | 00:45'20" |
| 6.4 | 10'36" | 00:50'04" |
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