6.1 km | 00:50:34 | 08:18/km日期: 2023-01-12 07:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
Pace: 07'54" / 07'31" / 07'03" / 07'22" / 06'42" / 16'07" / 22'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 12'55" (+05'37") | 1087 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
108.62 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'31" | 00:15'25" |
| 3 | 07'03" | 00:22'28" |
| 4 | 07'22" | 00:29'50" |
| 5 | 06'42" | 00:36'32" |
| 6 | 16'07" | 00:52'39" |
| 6.1 | 22'25" | 00:54'37" |
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