8.0 km | 01:41:21 | 12:38/km日期: 2023-01-08 14:46 - 平均心率: 107 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 08'33" / 11'35" / 09'42" / 12'01" / 19'14" / 15'06" / 14'34" / 16'17" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'35" (+03'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'00" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'19" (+04'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'05" (+06'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'34" (+06'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'16" (+07'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'18" (+08'46") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 114.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 11'35" | 00:20'08" |
| 3 | 09'42" | 00:29'50" |
| 4 | 12'01" | 00:41'51" |
| 5 | 19'14" | 01:01'05" |
| 6 | 15'06" | 01:16'11" |
| 7 | 14'34" | 01:30'45" |
| 8 | 16'17" | 01:47'02" |
| 8.0 | 17'14" | 01:47'16" |
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