JACKYHUANG 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

JACKYHUANG 台中
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10.0 km | 01:15:07 | 07:29/km

日期: 2015-11-14 07:01 - 地點: 環保公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 07'48" / 06'44" / 07'16" / 06'36" / 08'12" / 07'40" / 07'36" / 07'59" / 08'16" / 06'52" / 03'48" /

假日自主練習10公里順利完成!

11月累積里程 : 80.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義, Jonna 和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'44"	00:14'32"
3	07'16"	00:21'48"
4	06'36"	00:28'24"
5	08'12"	00:36'36"
6	07'40"	00:44'16"
7	07'36"	00:51'52"
8	07'59"	00:59'51"
9	08'16"	01:08'07"
10	06'52"	01:14'59"
10.0	03'45"	01:15'07"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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