Winni Chen 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Winni Chen 高雄
ID 190991

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3.9 km | 00:29:52 | 07:39/km

日期: 2015-11-12 17:13 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'56" / 07'29" / 07'56" / 08'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'55"

986 / 986

2

07'28"

(14'18")

07'25" (+00'30")

1004 / 1991

3

07'50"

(22'08")

07'53" (+00'58")

993 / 2984

4

07'44"

(29'52")

08'28" (+01'33")

912 / 3897

11月累積里程 : 110.60 km

New Balance 3190V2 累積 : 1175.5 km

Android - HTC HTC_E9x 上傳 | 9 years ago

mickeyi, 愛猫晴和其他 3 人說推

·

mickeyi 很棒ㄛ

2015-11-27 01:17 ·

Winni Chen 謝謝，我會繼續加油。

2015-11-27 18:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'29"	00:14'25"
3	07'56"	00:22'21"
3.9	08'22"	00:29'52"

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