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12.0 km | 01:19:09 | 06:35/km 日期: 2022-12-31 14:58 - 總爬升: 397 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 944 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% Pace: 08'23" / 11'59" / 05'35" / 06'26" / 08'01" / 07'28" / 13'47" / 05'29" / 07'20" / 07'47" / 07'47" / 05'27" / 03'20" /
· 留言 · 留言 這是今年最後一次跑環保公園了,不畏風雨也要來跑步,而且這個月每天都有運動,這就是所謂的「堅持」吧,堅持月跑量要300k,而高度也有9210m,有自律的人就是很固執!
12月累積里程 : 314.26 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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