威守 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

威守屏東
ID 24011

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5.3 km | 00:30:32 | 05:47/km

日期: 2015-11-11 17:09 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'34" / 05'44" / 05'57" / 05'47" / 06'05" / 05'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'31"

992 / 992

2

05'43"

(11'12")

05'43" (+00'12")

999 / 1991

3

05'57"

(17'09")

05'54" (+00'23")

1006 / 2998

4

05'53"

(23'02")

05'51" (+00'20")

1004 / 4003

5

06'05"

(29'07")

06'02" (+00'31")

1006 / 5009

6

01'25"

(30'32")

05'22"

263 / 5273

11月累積里程 : 85.56 km

廠牌型號累積 : 931.9 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

kingman, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'44"	00:11'18"
3	05'57"	00:17'15"
4	05'47"	00:23'02"
5	06'05"	00:29'07"
5.3	05'10"	00:30'32"

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