5.1 km | 00:27:31 | 05:25/km日期: 2022-12-22 18:21 - 平均心率: 116 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 46%
Pace: 06'15" / 05'38" / 05'15" / 05'10" / 04'57" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'10") | 1378 / 1378 |
| 2 | | 05'39" (+00'47") | 450 / 1829 |
| 3 | | 05'13" (+00'21") | 2295 / 4124 |
| 4 | | 04'57" (+00'05") | 466 / 4591 |
| 5 | | 04'52" | 465 / 5056 |
| 6 | | 05'28" (+00'36") | 11 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'38" | 00:11'53" |
| 3 | 05'15" | 00:17'08" |
| 4 | 05'10" | 00:22'18" |
| 5 | 04'57" | 00:27'15" |
| 5.1 | 03'54" | 00:27'31" |
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