萬翊彰 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

萬翊彰彰化
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7.2 km | 00:49:21 | 06:51/km

日期: 2015-11-04 18:01 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'30" / 05'59" / 06'44" / 06'41" / 06'28" / 06'09" / 08'17" / 17'45" /

11月累積里程 : 35.51 km

ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 : 725.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

J, 米開朗和其他 35 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'59"	00:11'29"
3	06'44"	00:18'13"
4	06'41"	00:24'54"
5	06'28"	00:31'22"
6	06'09"	00:37'31"
7	08'17"	00:45'48"
7.2	17'44"	00:49'21"

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