6.8 km | 00:38:27 | 05:40/km日期: 2022-12-13 04:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 05'38" / 05'31" / 05'38" / 05'19" / 06'34" / 05'49" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'44") | 783 / 6783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 142.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'31" | 00:11'09" |
| 3 | 05'38" | 00:16'47" |
| 4 | 05'19" | 00:22'06" |
| 5 | 06'34" | 00:28'40" |
| 6 | 05'49" | 00:34'29" |
| 6.8 | 06'03" | 00:39'14" |
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