Neo Wang 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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3.4 km | 00:30:07 | 08:53/km

日期: 2015-10-26 18:40 - 地點: 體育場 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'56" / 08'20" / 08'56" / 12'08" /

膝蓋痛啊~

10月累積里程 : 12.42 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 511.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

笑, 周明全（這個我不擅長）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'20"	00:16'16"
3	08'56"	00:25'12"
3.4	12'08"	00:29'56"

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