5.2 km | 00:35:56 | 06:53/km日期: 2022-12-08 18:00 - 平均心率: 120 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'48" / 05'58" / 05'48" / 06'16" / 09'56" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
184.64 km 
母子鱷魚 3代丫拖-黑色 累積 :
699.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'58" | 00:12'46" |
| 3 | 05'48" | 00:18'34" |
| 4 | 06'16" | 00:24'50" |
| 5 | 09'56" | 00:34'46" |
| 5.2 | 05'30" | 00:35'57" |
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