Steven Huang 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Huang 新北市
ID 199193

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4.2 km | 00:40:30 | 09:32/km

日期: 2015-11-04 22:32 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 08'54" / 08'42" / 10'30" / 09'29" / 12'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'52" (+00'10")

989 / 989

2

08'49"

(17'36")

08'42"

1012 / 2002

3

10'30"

(28'06")

10'27" (+01'45")

1004 / 3007

4

09'29"

(37'35")

09'30" (+00'48")

996 / 4003

5

02'55"

(40'30")

12'17" (+03'35")

237 / 4241

11月累積里程 : 4.24 km

SKECHERS 累積 : 188.0 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Ah Jen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'42"	00:17'36"
3	10'30"	00:28'06"
4	09'29"	00:37'35"
4.2	12'05"	00:40'30"

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