5.2 km | 00:53:58 | 10:19/km日期: 2022-12-07 20:49 - 平均心率: 93 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 05'11" / 14'04" / 09'00" / 12'16" / 07'16" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'58" (+06'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+02'28") | 722 / 2722 |
| 4 | | 12'34" (+05'35") | 1000 / 3722 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 4722 |
| 6 | | 12'45" (+05'46") | 501 / 5224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 260.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 14'04" | 00:19'15" |
| 3 | 09'00" | 00:28'15" |
| 4 | 12'16" | 00:40'31" |
| 5 | 07'16" | 00:47'47" |
| 5.2 | 14'15" | 00:50'59" |
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