6.3 km | 00:31:58 | 05:06/km日期: 2015-11-02 19:23 - 平均心率: 175 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 5594 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'14" / 05'07" / 04'57" / 05'00" / 05'06" / 05'10" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'15") | 1006 / 1006 | 171 / 112 |
| 2 | | 05'05" (+00'09") | 1004 / 2011 | 174 / 112 |
| 3 | | 04'56" | 1001 / 3012 | 178 / 113 |
| 4 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 4012 | 176 / 113 |
| 5 | | 05'06" (+00'10") | 1012 / 5025 | 175 / 111 |
| 6 | | 05'05" (+00'09") | 1001 / 6027 | 174 / 112 |
| 7 | | 05'20" (+00'24") | 262 / 6289 | 170 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
77.84 km 
Y拖 累積 :
644.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'07" | 00:10'21" |
| 3 | 04'57" | 00:15'18" |
| 4 | 05'00" | 00:20'18" |
| 5 | 05'06" | 00:25'24" |
| 6 | 05'10" | 00:30'34" |
| 6.3 | 05'20" | 00:31'58" |
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