大概晚上快九點去跑
在場邊觀賞了一下很多跑者
依然是跑得很隨興
因為不知到幾點開始跑不知道跑了幾圈
跟了別人跑了想兩三圈後
巴過後就自己跑了
繞阿繞繞阿繞
大概5K後停下來喝水本來又想偷懶了
減速一些後來又慢慢跑
跑到時點關燈後
走了個一圈快跑標速兩圈
休息收工回家