游耀川 2022/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

游耀川嘉義
ID 438277

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7.4 km | 01:08:27 | 09:16/km

日期: 2022-11-26 06:36 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 438 Cal

Pace: 11'12" / 09'50" / 09'13" / 09'30" / 09'13" / 09'13" / 07'05" / 08'21" /

11月累積里程 : 234.32 km

鱷魚 Y拖累積 : 11247.5 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'12"	00:11'12"
2	09'50"	00:21'02"
3	09'13"	00:30'15"
4	09'30"	00:39'45"
5	09'13"	00:48'58"
6	09'13"	00:58'11"
7	07'05"	01:05'16"
7.4	08'20"	01:08'27"

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