wish 2022/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

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10.1 km | 00:49:53 | 04:56/km

日期: 2022-11-18 19:45 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'33" / 04'45" / 04'55" / 05'16" / 04'59" / 04'46" / 04'43" / 04'57" / 04'48" / 04'47" / 03'42" /

新北市

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視障路跑台夜團-鴻儀

11月累積里程 : 71.87 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Alan Wu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'45"	00:10'18"
3	04'55"	00:15'13"
4	05'16"	00:20'29"
5	04'59"	00:25'28"
6	04'46"	00:30'14"
7	04'43"	00:34'57"
8	04'57"	00:39'54"
9	04'48"	00:44'42"
10	04'47"	00:49'29"
10.1	03'41"	00:49'49"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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