6.3 km | 00:32:50 | 05:13/km日期: 2015-10-22 17:32 - 地點: 苗栗縣三義鄉建中國小操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5874 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'18" / 05'08" / 05'17" / 05'04" / 05'08" / 05'19" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'12") | 1006 / 1006 | 175 / 107 |
| 2 | | 05'09" (+00'05") | 994 / 2000 | 178 / 108 |
| 3 | | 05'15" (+00'11") | 1005 / 3006 | 178 / 106 |
| 4 | | 05'04" | 998 / 4005 | 180 / 109 |
| 5 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 5005 | 180 / 107 |
| 6 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 6005 | 180 / 103 |
| 7 | | 05'41" (+00'37") | 272 / 6277 | 179 / 97 |
10月累積里程 : 224.44 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'08" | 00:10'26" |
| 3 | 05'17" | 00:15'43" |
| 4 | 05'04" | 00:20'47" |
| 5 | 05'08" | 00:25'55" |
| 6 | 05'19" | 00:31'14" |
| 6.3 | 05'45" | 00:32'50" |
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