6.3 km | 01:01:43 | 09:44/km日期: 2022-11-02 19:05 - 平均心率: 101 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 10'08" / 09'35" / 09'35" / 09'39" / 09'20" / 09'40" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+01'58") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 354.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 09'35" | 00:19'43" |
| 3 | 09'35" | 00:29'18" |
| 4 | 09'39" | 00:38'57" |
| 5 | 09'20" | 00:48'17" |
| 6 | 09'40" | 00:57'57" |
| 6.3 | 11'17" | 01:01'43" |
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