7.8 km | 00:40:18 | 05:11/km日期: 2022-11-02 19:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 05'25" / 34'23" / 04'53" / 04'59" / 05'24" / 05'07" / 05'10" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 7747 / 7747 |
| 2 | | 16'30" (+11'21") | 18 / 7766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
159.94 km 
Adidas boston10 累積 :
1247.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 34'23" | 00:39'48" |
| 3 | 04'53" | 00:44'41" |
| 4 | 04'59" | 00:49'40" |
| 5 | 05'24" | 00:55'04" |
| 6 | 05'07" | 01:00'11" |
| 7 | 05'10" | 01:05'21" |
| 7.8 | 05'48" | 01:09'48" |
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