7.3 km | 00:43:04 | 05:53/km日期: 2015-10-18 06:47 - 地點: 林口社區 - 天氣: 晴涼風大 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'03" / 06'12" / 05'56" / 05'52" / 06'09" / 06'05" / 05'26" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'42") | 1215 / 1215 |
| 2 | | 05'51" (+00'25") | 1214 / 2430 |
| 3 | | 06'03" (+00'37") | 1208 / 3639 |
| 4 | | 06'07" (+00'41") | 1210 / 4850 |
| 5 | | 05'26" | 1207 / 6057 |
| 6 | | 04'58" | 113 / 6171 |
10月累積里程 : 254.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'12" | 00:12'15" |
| 3 | 05'56" | 00:18'11" |
| 4 | 05'52" | 00:24'03" |
| 5 | 06'09" | 00:30'12" |
| 6 | 06'05" | 00:36'17" |
| 7 | 05'26" | 00:41'43" |
| 7.3 | 04'23" | 00:43'04" |
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