Jeff 2022/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新竹
ID 394961

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6.0 km | 00:31:12 | 05:10/km

日期: 2022-10-28 19:28 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 04'44" / 04'52" / 05'02" / 05'04" / 05'07" / 05'12" / 39'26" /

10月累積里程 : 103.37 km

ASICS NOVABLAST 2 COS 累積 : 2269.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Vincent Kuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'52"	00:09'36"
3	05'02"	00:14'38"
4	05'04"	00:19'42"
5	05'07"	00:24'49"
6	05'12"	00:30'01"
6.0	45'41"	00:31'12"

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