6.0 km | 00:36:40 | 06:06/km日期: 2022-10-26 20:53 - 平均心率: 160 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'17" / 05'49" / 05'56" / 06'02" / 06'10" / 06'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'00") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'49" | 00:12'06" |
| 3 | 05'56" | 00:18'02" |
| 4 | 06'02" | 00:24'04" |
| 5 | 06'10" | 00:30'14" |
| 6 | 06'48" | 00:37'02" |
| 6.0 | 06'13" | 00:37'06" |
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