葉淦沅 2022/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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6.0 km | 00:39:36 | 06:36/km

2022 LET'S RUN 空英1919陪讀路跑

官方成績
日期	2022-10-29
成績	00:39:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:36/km

日期: 2022-10-29 15:20 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'46" (+01'55")

992 / 992

2

06'23"

(14'06")

06'16" (+00'25")

1017 / 2010

3

06'03"

(20'09")

06'02" (+00'11")

1001 / 3011

4

06'03"

(26'12")

06'04" (+00'13")

995 / 4007

5

05'57"

(32'09")

05'55" (+00'04")

1004 / 5011

展開計圈分析

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

很棒！

賽前宣言: 加油！

賽後評分: 很棒！
給 5 星

10月累積里程 : 189.52 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

Beck Hsu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'17"	00:14'06"
3	06'03"	00:20'09"
4	06'03"	00:26'12"
5	05'57"	00:32'09"
6	05'50"	00:37'59"
6.2	05'10"	00:39'12"

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