努力的農夫 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

努力的農夫高雄
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努力的農夫

8.1 km | 00:44:32 | 05:29/km

日期: 2015-10-18 06:44 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 05'57" / 05'20" / 04'45" / 05'39" / 05'05" / 04'39" / 05'33" / 06'16" / 13'10" /

阿公店水庫路跑

10月累積里程 : 88.53 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

bella, mazuko 和其他 1 人說推

·

mazuko 手機定位，久一點，路徑都飄掉了，實際應該6.7公里

2015-10-18 23:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'20"	00:11'17"
3	04'45"	00:16'02"
4	05'39"	00:21'41"
5	05'05"	00:26'46"
6	04'39"	00:31'25"
7	05'33"	00:36'58"
8	06'16"	00:43'14"
8.1	13'31"	00:44'33"

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