12.6 km | 01:31:05 | 07:15/km日期: 2022-10-26 17:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 904 Cal - 總步數: 14530 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'26" / 06'59" / 07'06" / 07'10" / 07'14" / 07'03" / 07'20" / 07'03" / 07'01" / 08'10" / 07'36" / 07'57" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 186.18 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'59" | 00:13'25" |
| 3 | 07'06" | 00:20'31" |
| 4 | 07'10" | 00:27'41" |
| 5 | 07'14" | 00:34'55" |
| 6 | 07'03" | 00:41'58" |
| 7 | 07'20" | 00:49'18" |
| 8 | 07'03" | 00:56'21" |
| 9 | 07'01" | 01:03'22" |
| 10 | 08'10" | 01:11'32" |
| 11 | 07'36" | 01:19'08" |
| 12 | 07'57" | 01:27'05" |
| 12.6 | 07'11" | 01:31'05" |
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