Jeff 2022/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新竹
ID 394961

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7.0 km | 00:36:43 | 05:13/km

日期: 2022-10-25 19:21 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 05'03" / 04'59" / 04'44" / 04'54" / 05'02" / 05'19" / 05'17" / 70'50" /

10月累積里程 : 103.37 km

ASICS NOVABLAST 2 COS 累積 : 2269.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Vincent Kuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'59"	00:10'02"
3	04'44"	00:14'46"
4	04'54"	00:19'40"
5	05'02"	00:24'42"
6	05'19"	00:30'01"
7	05'17"	00:35'18"
7.0	65'35"	00:36'43"

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